Controlar las glucemias

martina3444

Hola buenas,

Tengo muchisimas hipoglucemias la verdad. Mi endocrino ya me ha mandado cita para informarme sobre la bomba de insulina.

En el día de ayer y de hoy estuve con hipoglucemias todo el día y comí normal, por la mañana dos tostadas con un cola cao zero (no había cafe), a la hora de comer una ensalada de pasta con marisco, tomates y pimiento y para cenar si que es verdad que salí a tomar algo y cene un bocata pequeño.

Ya me he bajado la toujeo una unidad a ver que tal va. Cuando mas hipoglucemias tengo es sobre todo nocturnas.

¿Alguien sabe como evitar las hipoglucemias nocturnas?

Es que a lo tonto ayer me metí un brick de zumo para el cuerpo.

Si sabeis de algun tipo de dieta, insulinas, trucos...

A ver si puedo evitar el ponerme la bomba.

Muchas gracias!

Regina

@martina3444 , tendrás q seguir bajando la lenta hasta que te despiertes bien .
Si bajas por la noche cuando haces ejercicio, tendrás q recenar algo..
A veces cambiando la hora de la lenta ,también se soluciona. Pasándola a la mañana puede ir mejor .

jldiazdel

@martina3444

Pues baja la lenta en dos unidades mejor y compruebas un par de días. El ejercicio suele consumir carbohidratos por la noche. Tenlo en cuenta. Es importante q evites las hipos nocturnas.

Y durante el día con el sensor, supongo q tienes un sensor, si estás baja pues te tomas algo. No deberías estar en hipo todo el día. Toma fruta o lo q más te guste.

También tendrás q tener en cuenta la rápida q te pongas cuando hagas ejercicio. Puede q también te sobre rápida cuando comes. Y por eso estas tan baja todo el día. Reajusta a la baja ambas insulinas.

Un saludo

Ruthbia

Además de lo que te han dicho, vigila tu ciclo hormonal. Hay fases donde somos muy resistentes a la insulina y otras muy sensibles.
Con la ovulación suele hacer falta incrementar las insulinas, el subidón hormonal, y con la menstruación todo lo contrario, al bajar la carga hormonal se vuelve el cuerpo muy receptivo a la insulina y hay que reducir mucho.

martina3444

Ruthbia dijo:

Además de lo que te han dicho, vigila tu ciclo hormonal. Hay fases donde somos muy resistentes a la insulina y otras muy sensibles.
Con la ovulación suele hacer falta incrementar las insulinas, el subidón hormonal, y con la menstruación todo lo contrario, al bajar la carga hormonal se vuelve el cuerpo muy receptivo a la insulina y hay que reducir mucho.

Si, he notado que depende del ciclo estoy mas resistente o no a la insulina. Mi problema es que tengo los ciclos un poco irregulares a veces.